Contrairement aux idées reçues, le pic du bonheur ne se situe pas entre 40 et 50 ans, mais plutôt après 60 ans.
La vingtaine est marquée par une grande liberté et un sentiment d’épanouissement, notamment à 23 ans. Cependant, la satisfaction tend à baisser entre 30 et 50 ans sous l’effet des responsabilités professionnelles, familiales et financières. Cette période est souvent marquée par du stress et de l’anxiété.
Mais bonne nouvelle : après ce creux, la courbe du bonheur remonte. À partir de 60 ans, l’expérience permet de mieux gérer le stress, d’adopter une attitude plus sereine devant les événements et de se concentrer sur l’essentiel. Moins soumis aux pressions sociales, les sexagénaires retrouvent du temps pour eux et développent une vision plus positive de la vie.
Cependant, il faut préciser que ces tendances varient selon les contextes culturels et économiques. Dans certaines régions, la vieillesse peut être synonyme d’isolement et de difficultés. Mieux comprendre cette courbe du bonheur peut nous aider à traverser chaque étape de la vie avec plus de sérénité. Et si, finalement, « la vie commençait à 60 ans » ?
